Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1807 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 73.86g | Carbs: 171.76g.
Breakfast: Песочное Печенье, Карусель Пампушки для Борща, Глобус Сыр Палермо, Сахар. Lunch: Котлета Домашняя, Рис Вареный, Песочное Печенье, Санта Бремор Крабовые Палочки с Сыром. Dinner: Винегрет, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|