Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1807 kcal
|
Fat: 76.19g | Prot: 65.68g | Carbs: 205.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Перекресток Фунчоза с Овощами. Lunch: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Гречка. Snacks/Other: Софья Элит Торт "Трухлявый Пень", Батон Нарезной, Карбонат, Сыр Пармезан (Твердый), Роллы Филадельфия, Шампанское. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветаСС90's Weight History
|