Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
41.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1716 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 129.14g | Carbs: 201.32g.
Breakfast: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Яблоко, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Sporty Light Protein Cookie Blueberry, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. Dinner: Яблоко, Fit&Sweet Пирожное Творожное с Какао, Гранат, Виноград, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Other: Dr. Korner Сырные Хлебцы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|