Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1010 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 110.75g | Carbs: 21.98g.
Breakfast: Яйца Школар, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри. Lunch: Грудка Куриная, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 6 Соток Кукуруза. Dinner: Рынзэ. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я - Надежда's Weight History
|