Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
103.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
798 kcal
|
Fat: 29.03g | Prot: 73.17g | Carbs: 64.59g.
Lunch: Гречка Отварная, Межениновская Птицефабрика Печень Куриная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Райхерт's Weight History
|