Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
94 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1293 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 101.57g | Carbs: 94.34g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Легкий Майонез, Коломенское Батон Нарезной, Каждый День Семга, Оливье с Курицей, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Избенка Йогурт 2,5%. Lunch: Лидкон Суп Харчо с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jasperr7's Weight History
|