Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1948 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 48.48g | Carbs: 252.64g.
Breakfast: Яшкино Классический Крекер, Торт Наполеон, Пряники. Lunch: Батон, Сладкая Булочка, Капустный Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Assortel Ризотто с Овощами. Dinner: Пряники, Яшкино Классический Крекер. Snacks/Other: Somersby Сидр, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|