Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
2263 kcal
|
Fat: 82.91g | Prot: 147.82g | Carbs: 227.94g.
Breakfast: Автосуши Пицца Грибная. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Абрикосовые Косточки, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Автосуши Ролл Медовый Джамп. Dinner: Astoria Соус Сырный, Яйцо Куриное, Автосуши Лапша Удон с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Solvie Печенье, Абрикосовые Косточки, Healthstore Health Bar Raspberry Dessert, Приволжский Творог 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|