Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
46.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 79.27g | Carbs: 121.42g.
Breakfast: Сильпо Банан, Какао Боби, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Молокія Молоко 2,5%, Сильпо Авокадо. Lunch: Щедрик Моцарела, Favita Сыр, . Сырое Яйцо, Альбумінний Сир, Рафаелки. Dinner: Wasa Ржані, Сильпо Мандарин, АТБ Перец Болгарский, Гринвиль Квашеная Капуста, Хит Продукт Грецкий Орех. Snacks/Other: Яблоко Яблоко, Молокія Молоко 2,5%, Сильпо Мандарин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bestiyas's Weight History
|