Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
966 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 72.47g | Carbs: 88.97g.
Breakfast: Магнит Мандарины, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Barilla Макароны, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 2,5% . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|