Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
2990 kcal
|
Fat: 161.91g | Prot: 88.43g | Carbs: 303.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кокосовый Сахар, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Юнона Дополнительное Питание. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Фрикадельки из Телятины, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Булкин Круасан, Восход Кекс Чайный. Snacks/Other: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Хлеб Черный, DopDrops Шоколадная Паста. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|