Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1517 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 81.96g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Русский Шоколад Шоколад Молочный Пористый, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий 12%, Дивинка Отруби Пшеничные, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%. Lunch: Алми Пирожное Эклер Шоколадный, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Перловка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Lays Чипсы Сметана и Зелень, Дивинка Отруби Пшеничные, Ряженка Груша Карамель. Snacks/Other: Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Алми Пирожное Эклер Шоколадный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|