Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
997 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 66.07g | Carbs: 66.16g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом. Lunch: Избенка Сыр Молога, Cake Me Fit Торт Муссовый , ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная", ВкусВилл Борщ Украинский. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|