Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
118.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1982 kcal
|
Fat: 80.67g | Prot: 76.53g | Carbs: 251.27g.
Breakfast: Болгарский Перец, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Багет. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Мандарины. Dinner: Виноград, Салат Витаминный, Мясная Лавка Рулет из Индейки. Snacks/Other: Сало, Вяленная Оленина, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|