Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
552 kcal
|
Fat: 18.87g | Prot: 17.16g | Carbs: 78.43g.
Breakfast: Ветли Сушка в Сахарной Глазури, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Сметанковый, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Карусель Сметанник, Ветли Сушка в Сахарной Глазури, Чай, Красная Цена Сушки Простые, Чай. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18121986's Weight History
|