Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1840 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 87.33g | Carbs: 176.54g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Творог 5%, Мёд, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. Lunch: Lindt Шоколад с Клубникой , Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Рассольник Постный. Dinner: Lindt Шоколад с Клубникой , Творог 5%, Мёд. Snacks/Other: Lindt Шоколад с Клубникой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
custodian-nsk's Weight History
|