Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1524 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 74.13g | Carbs: 192.98g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Зеленая Стручковая Фасоль, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Кабачковые Оладьи с Сыром, Банан, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Other: Профитроли, Пирожное Картошка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветаСС90's Weight History
|