Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1740 kcal
|
Fat: 75.26g | Prot: 75.52g | Carbs: 191.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Колбаса Краковская, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Владхлеб Хлеб Кутузовский, Ленивые Голубцы. Dinner: Чай, Каждый День Зефир Ванильный, Владхлеб Хлеб Кутузовский, Лента Винегрет Классический, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Чай, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Сырники, Мандарины, Чебурек. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дороф's Weight History
|