Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 103.80g | Carbs: 130.34g.
Breakfast: Новая Деревня Клубничный Молочный Коктейль, Паштет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Ржаной. Lunch: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Скумбрия, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бабаевский Конфета Белочка, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|