Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1129 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 57.05g | Carbs: 94.13g.
Breakfast: Сыр Российский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Киноа (Вареный). Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Хурма, Магнит Слива, Фейхоа, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|