Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
2632 kcal
|
Fat: 118.23g | Prot: 203.12g | Carbs: 194.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Тирамису. Lunch: Белореченские Торты Торт Красный Бархат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut Flavour, Коровка из Кореновки Творог 2%, Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|