|
Projekti viikko 41 🙄 Nyt vastustaa ja ihan mahdottomasti 🙇🏻♀️ Nyt kokeillaan sitä, että mennään just sen mukaan mitä äppi sanoo päivän kalorisuositukseks. Joku ratkaisu tähän jumiin on saatava 😠
vk48/2020
|
148.8 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 68.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1432 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 42.12g | Carbs: 171.96g.
Breakfast: Valio Kevyt Maito, Kahvi, Vaasan Juustokierre. Lunch: Makkarakeitto, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis. Dinner: McDonald's Ranskalaiset (Isot). Snacks/Other: Fazer Jaffa Pihlaja, Fazer Jaffa Pihlaja, Fazer Jaffa Pihlaja, Fazer Jaffa Pihlaja. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|