|
Это вообще что такое??
|
62.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1317 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 73.00g | Carbs: 138.34g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Роскар Яйцо Активита , Ашан Банан, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Простоквашино Сметана 10%, Kotanyi Корица Молотая, Hungrow Масло Оливковое. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Kinder Pingui Вишня, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Bonvida Варёная Колбаса, Zbreadd Белковой-Полбяной С Клюквой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Dinner: Zbreadd Белковой-Полбяной С Клюквой, Ашан Огурец, Barilla Соус Болоньезе, Роскар Яйцо Активита , Белая Дача Молодой Шпинат. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous_k's Weight History
|