Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1798 kcal
|
Fat: 109.08g | Prot: 58.23g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Батон Нарезной, Черкизово Колбаса Свиная, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%. Lunch: Батон Нарезной, Рост Махан, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Черкизово Колбаса Свиная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Плов со свининой. Snacks/Other: Батон Нарезной, Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Рост Махан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|