Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1490 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 48.05g | Carbs: 168.89g.
Breakfast: Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Чеддер, Arla Сыр Буко, Хлебцы. Dinner: Сильпо Хурма Шарон, Golden Kings of Ukraine Масло Ореха Макадамии, Помидоры Черри, Зелена Грядка Микс Салат, Киноа. Snacks/Other: Сильпо Банан, Метро Киви, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Borzilo's Weight History
|