Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
790 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 52.70g | Carbs: 65.42g.
Breakfast: Мандарины, Активиа Йогурт без Сахара Персик. Lunch: Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Яйцо, Помидоры, Росттофу Тофу. Dinner: Огурец (с Кожурой), Росттофу Тофу. Snacks/Other: Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vilka.ste's Weight History
|