Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1782 kcal
|
Fat: 150.29g | Prot: 96.05g | Carbs: 25.90g.
Lunch: Село Зеленое Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Лента Корейка Свиная Б/К, Сало, Яйцо Куриное. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 20%, Сало, Петрушка, Укроп, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|