Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
787 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 35.51g | Carbs: 51.27g.
Breakfast: Гиппо Хурма, Кофе, Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Сыр Гауда, АВС Огурцы Маринованные, Местное Известное Фалафель с Соусом Цацики . Lunch: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Голубцы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Вот теперь это не просто слилась вода, теперь это ушел жир, потому что вода на месте 🤪
28 Nov 20 by member: svetlanayankovich
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanayankovich's Weight History
|