Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1028 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 62.22g | Carbs: 89.68g.
Breakfast: Магнит Мандарины, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Говядина Отварная, Barilla Макароны, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|