Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
860 kcal
|
Fat: 20.44g | Prot: 79.45g | Carbs: 88.48g.
Breakfast: Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Творог 1%. Lunch: Евроопт Апельсин, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лидкон Овсянка Геркулес. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.anastasiya00's Weight History
|