Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
942 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 25.46g | Carbs: 110.98g.
Breakfast: Свитлогорье Золотая Ириска, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника, Schneekoppe Клубничное Варенье, Мандарины, Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%. Lunch: Мандарины, Мандарины, Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умпалумпa's Weight History
|