Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
122 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 128.78g | Prot: 96.25g | Carbs: 4.68g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lunch: Магнит Свинина Шейка Магнит, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Троекурово Голень Цыпленка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tem4ik88's Weight History
|