Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
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73.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2020:
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2950 kcal
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Fat: 120.26g | Prot: 99.94g | Carbs: 353.37g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Nescafe Mocaccino, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Pepe Nero, Conad Gnocchetti alla Sorrentina. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Cameo Pizza Ristorante Margherita. Snacks/Other: a Cupeta di Montepaone Cumpetto, Kinder Bueno Dark. more...
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Losing 7 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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