Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 58.54g | Carbs: 182.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Эконива Творог Мягкий Черника 5%. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Corny Батончик Кокосовый, Салат Свекольный, Гуляш из Курицы, Гречка Вареная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксенияминенок's Weight History
|