Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
841 kcal
|
Fat: 24.98g | Prot: 51.27g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|