Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1653 kcal
|
Fat: 85.46g | Prot: 75.88g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Lunch: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Роллы Филадельфия, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akorotkova85's Weight History
|