|
💃💃💃
|
57.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1538 kcal
|
Fat: 87.41g | Prot: 49.35g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Цикорий, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Вишня без Косточки . Lunch: Тушеные Овощи, ВкусВилл Масло Гхи, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Салат из Свеклы с Чесноком, Тушеные Овощи, Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами. Snacks/Other: Салат из Свеклы с Чесноком, Тушеные Овощи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьянa@'s Weight History
|