Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
49 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
2180 kcal
|
Fat: 75.38g | Prot: 120.22g | Carbs: 254.59g.
Breakfast: Банан, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, QNT Delicious Whey Protein Vanilla, Геркулес Монастырский. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пп сырная лепёшка, Питьевое Фруктовое Пюре "Агуша", Омлет из куриной печени. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Заливные Луга Молоко 3,2%, Global Village Чечевица Красная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арианааааааа's Weight History
|