|
Всем привет, худею каждый день на 600гр, уже начинаю волноваться. Разве это нормально? Или такое бывает когда вода выходит?)
|
52.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 55.05g | Carbs: 139.42g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Чай, Морковь, Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Макдоналдс Кетчуп, Лук, Куриный Фарш. Dinner: Морковь. Snacks/Other: Сыродел Сыр Плавленный Сливочный, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|