|
Результат за неделю, топим дальше)
|
105.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1343 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 80.18g | Carbs: 164.68g.
Breakfast: Пшеничная Каша, Fish House Печень Трески Натуральная, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Клубника (Несладкая, Замороженная), Кабачковые Оладьи. Lunch: Борщ с Курицей, Помидоры, Булгур с Курицей. Dinner: Тушеные Овощи, Vici Ассорти из Морепродуктов, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettacorona3020's Weight History
|