Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
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45.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2020:
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1496 kcal
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Fat: 50.71g | Prot: 129.38g | Carbs: 130.75g.
Lunch: イチビキ 里芋の煮っころがし, フジッコ 朝のたべるスープ ミネストローネ, ニチレイ 若鶏のグリルドチキン 醤油ガーリック味. Dinner: エノキ, しいたけ, 白菜, すまし汁, 鯛, タコ, 玄米ごはん, サイコロステーキ. Snacks/Other: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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