Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1407 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 87.90g | Carbs: 147.75g.
Breakfast: Красная Цена Мороженое, Красная Цена Сыр Российский, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Красная Цена Батон Домашний Нарезной, Пятерочка Апельсин, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Гороховый Суп. Dinner: Ёжики Свино-Куриные, Ильинка Гавайская Смесь, Пятерочка Сливы. Snacks/Other: Никитка Кукурузные Палочки, Ачим Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Sicilia Сок Лимона, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Мираторг Куриное Филе Грудки, Ашан Помидор, Пятерочка Лук Красный, Пятерочка Яйца, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
setka250269's Weight History
|