Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 46.69g | Carbs: 112.63g.
Breakfast: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Маринованная Сельдь, Мясновъ Овощное Рагу Паприкаш. Dinner: Гипербола Салат из Курицы с Овощами. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harlanova0inna's Weight History
|