Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1655 kcal
|
Fat: 76.56g | Prot: 101.95g | Carbs: 112.39g.
Breakfast: Банан, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Блины, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Lunch: Горбуша Соленая, Говядина Отварная, Хлеб Черный, Государь Щи из Квашеной Капусты. Dinner: Мартини Мартини Фиеро, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами, Морской Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|