Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
2087 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 106.02g | Carbs: 250.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Сахар, Батон Нарезной, Активия без Добавления Сахара: Клубника,Яблоко,Питахайя Биойогурт, Шарлотка, Кофе (Эспрессо), Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Лидкон Суп Гороховый Лидский. Dinner: Махеев Майонез Лёгкий с Лимонным Соком, Савушкин Йогурт Теос 2%, Петруха Колбаски Оригинальные, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький "Стандарт 1969" , Домашние Мюсли, Банан, Савушкин Йогурт Теос 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|