Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1683 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 53.17g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Сахар, Хайнц Кетчуп Томатный, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Dinner: Додо Пицца Гавайская. Snacks/Other: Старый Мельник Пиво Мягкое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|