Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
79 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1276 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 107.38g | Carbs: 87.52g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Здравник Цикорий Растворимый, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Авида Творог 5%. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Киприно Сыр Лайт 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский. Snacks/Other: Красный Октябрь Маска, Куриная Грудка Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annuchen's Weight History
|