Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
111.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 59.31g | Carbs: 164.87g.
Breakfast: Хлебны Млын Купаловский, Огурец (с Кожурой), Евроопт Банан, Чай, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45% "Молочный Мир", Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний. Lunch: Евроопт Мандарин, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Хлебны Млын Купаловский, Евроопт Киви, Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Dinner: Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45% "Молочный Мир", Манная Каша на Воде, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|