Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
669 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 28.85g | Carbs: 74.17g.
Breakfast: Магнит Банан. Lunch: Клементины, Family Choice Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя. Dinner: Kinder Bueno White, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darrrria3423's Weight History
|