Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 76.25g | Carbs: 124.67g.
Breakfast: Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Лента Лаваш Лош. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Белая Мука, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Оливковое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мистер Салат Морковь по-Корейски, Махеевъ Кетчуп Лечо, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Dinner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Nestle Кит Кат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|